Писатель, публицист, член Союза писателей России (с 2015 г.) Родился в г. Новокузнецк. Учился в Томском университете, а также на литературном факультете Новокузнецкого педагогического института.
Работал на шахте, свыше пятнадцати лет трудился газоэлектросварщиком в цехе изложниц ремонтно-механического завода на Западно-Сибирском металлургическом комбинате.
Виктор Фёдорович был участником новокузнецкого литературного объединения «Гренада».
Излюбленными жанрами В. Ф. Коняева были повесть и публицистическая статья. Также он писал рассказы, эссе, очерки. В наследство своим читателям Виктор Фёдорович оставил десять книг: «Глаза, распахнутые в жизнь» (2007), «Высвет... лики, лица...: художественное постижение Бытия» (2008), «Дыхание души» (2010), «Сердечко стонет...» (2012), «Непогасимая лучинка» (2013), «Остаться в живых не обещаю…» (2016), «Запах жареной совести» (2019), «По делам своим» (2020), «Девочка на лестнице в белых носочках» (2023), «Два ведра орехов» (2026). Все они издавались за его счет, отправлялись в библиотеки разных регионов, дарились автором на творческих встречах.
Творческий дебют Виктора Коняева состоялся в 2006 году на страницах газеты «Эхо Кузбасса» благодаря его другу фотографу Валентину Петрушкову, работавшему в этой газете. Позднее появились публикации в журналах «Огни Кузбасса», «Сибирь» и газетах «Кузнецкий рабочий», «День литературы».
Первая книга – сборник рассказов «Глаза, распахнутые в жизнь» – была издана в 2007 году тиражом 500 экземпляров и позднее удостоена медали "За веру и добро".
Главными героями книг В.Ф. Коняева всегда были обычные люди, живущие по соседству, хорошо знакомые ему. «Я легко нахожу сюжеты, характеры, мне хочется показать жизнь простого народа. Рассказать, как живет рабочий человек, что его волнует, радует, о чем болит душа», - признавался писатель.
Виктора Фёдоровича всегда интересовало мнение его читателей: он был рад любому отклику, душевному разговору, кратковременной встрече. Человек неравнодушный, Виктор Коняев любил спорить, отстаивать собственную точку зрения, высказывать собственное мнение, доходить в решении многих общественно-политических и морально-нравственных вопросов до самой сути. Для многих он был и остается той самой «непогасимой лучинкой» в мире, где, забывая о душе, идёт нещадная жестокая борьба за частную собственность.