Поэт, член Союза писателей России (с 1999 г.) Родилась в семье шорского учителя Василия Васильевича Каныштарова в поселке Усть-Анзас Таштагольского района. Стихи начала писать в 6 классе Усть-Анзасской школы. После окончания средней школы поступила в Иркутский техникум швейного производства. Работала в Новокузнецке технологом в Доме быта.
На горизонте шорской литературы Тайана Васильевна впервые появилась в 1998 году, когда самиздатом в Междуреченске вышел в свет ее первый сборник «Шория моя». Через год вышел еще один сборник - «Поющие стрелы».
Окончила Высшие литературные курсы Литературного института имени А. М. Горького.
В 2000 году Тайана Васильевна выпускает первую полноценную книгу своих стихотворений «Поющие стрелы времен». Следующий поэтический сборник стихов «Небесный полет девятиглазых стрел» был издан в 2007 году при поддержке администрации Кемеровской области.
Творчество Тайаны Тудегешевой знают далеко за пределами Кемеровской области. Её поэтические сочинения публиковались в литературных журналах «Наш современник», «Литературный Кузбасс», «Огни Кузбасса», «Сибирские огни» и многих других. Её стихи в числе лучших произведений Сибири за последние 100 лет вошли в книгу «Русская сибирская поэзия. Антология ХХ век».
Тайана Васильевна сочиняет также стихи и загадки для детей, их можно прочесть в сборнике «Элим» («Моя родина»).
Тайана Васильевна в последние годы работала заместителем директора Новокузнецкого городского дворца культуры по поддержке и развитию культуры коренных народов края, директор и создатель этнографического объединения
«Тазыхан»," target="_blank">http://tadarlar.ru/tazyhan">«Тазыхан», создатель музея истории шорской культуры.
Главная тема ее творчества — тема родины, ее прошлого, настоящего и будущего. Стихи Тайаны Васильевны Тудегешевой помогают лучше узнать народ Горной Шории и понять его душу. «Это не просто поэтическая проза, это этнография и история древнего народа, корнями уходящего в доисторические времена... Это крик души великого гуманиста, это зов сердца истинного патриота своего народа, это философия шорцев и Горной Шории!» — так пишут поклонники ее творчества. На стихи Тайаны композиторы М. Маслов, О. Антонова, Г. Реброва пишут музыку.
Тайана Васильевна Тудегещева ушла из жизни 15.02.2022. Похоронена в посёлке Усть-Анзас Таштагольского муниципального округа.